Частная психиатрическая клиника в Краснодаре предлагает психологическую помощь людям, столкнувшимся с трудностями в различных жизненных ситуациях – в бизнесе, взаимоотношениях в семье или в связи с тяжелой болезнью. Для получения информации о ценах на консультации психолога или его выезд на дом обращайтесь по телефону клиники.
Цели и причины обращения к психологу
Консультации психолога помогают решению эмоциональных проблем и в управлении стрессом, тревожностью, депрессией или другими нестабильными эмоциональными состояниями. Есть психологи, дающие консультации женщинам, исключительно в сфере, связанной со взаимоотношениями с партнером, или работающие с парами. Люди ищут психологической поддержки для личностного роста, самопознания и самосовершенствования. Пары и семьи обращаются к психологу, чтобы решить конфликты, улучшить коммуникацию и создать более здоровые взаимоотношения.
Для принятия решений, когда люди сталкиваются с трудными жизненными ситуациями или перед выбором, также может требоваться профессиональный совет. Конкретные психологические проблемы: фобии, зависимости, расстройства пищевого поведения и т.д, являются причиной обращения за помощью. Пациенты обращаются за помощью после травматических событий или потерь для поддержки и преодоления их последствий.
Психологи могут содействовать в развитии навыков, например управлении временем, улучшении концентрации, повышении самодисциплины и т. д. Люди ищут помощи профессионалов для работы с прошлыми травмами, выявления и преодоления негативных убеждений или шаблонов поведения, а также для развития более глубокого понимания себя.
Существуют консультации психологов, предназначенные для мужчин и женщин, строящих бизнес, помогающие наладить деловую коммуникацию.
Как подготовится к консультации
Подготовка к консультации у психолога – ключ к эффективному взаимодействию и получению максимальной пользы от сеанса.
Прежде всего, необходимо определить цели и ожидания от работы и продумать, чего хотелось бы достичь благодаря консультации. Это может быть решение конкретной задачи, облегчение стресса, улучшение отношений и т. д. Чем четче определить цели, тем проще будет сосредоточиться на них во время сеанса. Перед консультацией полезно записать свои мысли, чувства и опасения. Это поможет клиенту лучше понять свои потребности и предоставить психологу необходимую информацию. Конкретные вопросы или темы, которые хотелось бы обсудить, также лучше записать, чтобы не забыть ничего важного.
Психолог может попросить клиента рассказать историю его жизни, поделиться проблемами и причинами стресса. Рекомендуется заранее подумать о том, как описать свою ситуацию, чтобы максимально эффективно использовать время сеанса. Нужно быть готовым слушать и принимать обратную связь в виде советов и рекомендаций и реагировать на них: консультация – двусторонний процесс. Следует помнить, что специалист работает в интересах клиента, поэтому чем пациент более открыт, тем эффективней помощь.